Verstopfung Bauchmassage

Was hilft gegen Verstopfung? Eine Verstopfung ist für den Betroffenen unangenehm. Zu Medikamenten muss aber nicht immer gegriffen werden. Oftmals hilft es, die Ernährung umzustellen, auf eine ausreichende Trinkmenge zu achten, sich mehr zu bewegen und zu bewährten Hausmitteln zu… Weiterlesen »Gesunde Hausmittel gegen Verstopfung