Tag: Ernährung bei Verstopfung

Gesunde Hausmittel gegen Verstopfung

Was hilft gegen Verstopfung? Eine Verstopfung ist für den Betroffenen unangenehm. Zu Medikamenten muss aber nicht immer gegriffen werden. Oftmals hilft es, die Ernährung umzustellen, auf eine ausreichende Trinkmenge zu achten, sich mehr zu bewegen und zu bewährten Hausmitteln zu greifen, sofern eine ernsthafte Erkrankung vom Hausarzt ausgeschlossen wurde. Hilfreiche und gesunde Hausmittel gegen Verstopfung […]